22 novembro 2011

Celulites - Livre-se delas!


Livre-se das celulites antes da chegada do verão 


“Com o verão chegando perto, o problema volta a assustar. A celulite incomoda a maioria das mulheres e não é à toa: os furinhos causam a maior vergonha. A celulite surge por conta de nódulos de gordura que se formam na região subcutânea. Eles impedem a oxigenação e a nutrição celular, causando o aspecto de casca de laranja na pele. As circulações sanguíneas e linfáticas também ficam prejudicadas, afirma a esteticista Luisa Catoira, de São Paulo.


As alterações hormonais tornam as mulheres mais suscetíveis ao problema que, além do desconforto estético, pode trazer dor, inchaços nas pernas e problemas de ordem psicológica. Os tratamentos estéticos, em geral, oferecem ótimos resultados. Mas todos eles precisam ser combinados a uma boa alimentação, prática regular de exercícios físicos e interrupção do tabagismo.


A Sociedade Brasileira de Medicina Estética estima que a celulite atinge oito entre cada dez mulheres ocidentais, deixando ondulações nas pernas, nas coxas, no bumbum e, às vezes, até na barriga. Se você é uma delas, acompanhe abaixo as dicas dos especialistas para chegar ao verão com a pele lisinha. 


Celulite de grau 1 
Como é: ela só aparece quando você pressiona a pele. Surgem gominhos que lembram a casca de laranja. 
Por que surge: alimentação gordurosa e com pouco líquido, sedentarismo e tendência genética favorecem esse tipo de celulite. 
Como tratar: as alterações na dieta costumam surtir efeitos notáveis neste tipo de celulite. Evite bebidas gasosas (não só refrigerantes, mas água com gás também). Sal demais também é prejudicial, porque aumenta a retenção de líquidos e prejudica a circulação do sangue. Cremes à base de centelha asiática também fazem diferença, assim como as sessões de drenagem linfática. Faça, pelo menos, dez sessões seguidas (uma por semana). Mas não adianta drenar o corpo e comemorar num rodízio de pizza, afirma a fisioterapeuta Fernanda Elhiage, dona do Studio Conceitus. 

Celulite de grau 2 
Como é: a aparência de casca de laranja é suave, mas salta aos olhos sem que haja necessidade de pressionar a pele. 
Por que surge: alimentação gordurosa e com pouco líquido, sedentarismo e tendência genética favorecem esse tipo de celulite. 
Como tratar: além das mudanças na dieta, sessões de carboxiterapia são o melhor antídoto contra este tipo de celulite. O tratamento é dividido por área: o especialista injeta gás carbônico sob a pele, que é renovada. Você precisa de, pelo menos, dez sessões e já nota os resultados a partir da quinta aplicação. 


Há ainda outras opções de tratamento neste caso: 
Massagem modeladora: quebra as moléculas de gordura que estão causando o problema. É seguida por uma drenagem, que elimina essa substância pela urina. A circulação sangüínea também é estimulada, evitando a formação de novas celulites. O mínimo de dez sessões é recomendado. 


Eletrolipólise: o método usa agulhas que são estimuladas eletricamente para combater os furinhos. Com isso, há a quebra das moléculas de gordura e a melhora da circulação sangüínea. O mínimo de dez sessões é recomendado. 

Celulites de grau 3 
Como é: normalmente, as celulites de grau 3 provocam o famoso efeito casca de laranja e causam a sensação de peso nas pernas, além de atingir o bumbum. Surgem, principalmente, nas pessoas que sofrem com o sobrepeso.
Por que surge: o principal causador é o excesso de peso, agravado pelo sedentarismo. Como tratar: só os tratamentos estéticos não fazem efeito nestes casos, que exigem também uma dieta rigorosa para controle do peso, além de exercícios físicos regulares. 

Celulites de grau 4 
Como é: trata-se da mais grave de todas as celulites, provocando deformidade no contorno do corpo e está diretamente associada aos casos de obesidade. 
Por que surge: a obesidade é o principal agente causador. 
Como tratar: você precisa aliar todos os métodos, incluindo dieta balanceada, exercícios físicos e massagens. Reduzindo o peso, os tratamentos começam a dar resultado mais rapidamente.



Alerta!
Estresse, abuso de bebidas alcoólicas, alterações hormonais, consumo de pílula anticoncepcional sem orientação e uso de roupas muito apertadas também agravam as celulites."


DICA IMPORTANTE: O Uso de Malhas Compressivas é um excelente aliado para prevenir e combater a celulite. Em substituição a lingerie do dia-a-dia, os Modeladores e Cintas Yoga modelam o corpo de forma natural e saudável, pois sua compressão ideal ativa a circulação sanguínea, atingindo até as camadas mais superficiais de gordura, eliminando-as através dos poros, delineando o contorno corporal, além de levar a fibrina e o colágeno para a pele, hidratando-a. 


Essa é uma forma completamente natural e saudável de cuidar do seu corpo, deixando-o mais bonito. 


Publicado em Minha Vida
Imagens: Google | YogaOnline